说起投资,人们都会不约而同的想到,投资办各种企业,投资房地产、投资股票等,唯独投资健康常常被人们忽视。其实,投资健康才是每个人必不可少的投资,也为善待自己的未来打下坚实的物质基础。您是否意识到您的身体,正在悄悄地发生着变化?衰老正在悄悄地向您走来?如果您依然如故地忽视它,各种疾病将会向您袭来,并乘虚而入。这是每一位中年朋友无法抗拒的自然规律,是无不面临的严峻的现实问题。
但是,这不等于说我们只能屈服于这个规律而束手无策,听天由命,任其发展。恰恰相反,我们完全可以积极思考,以积极进取的态度来迎接挑战,认真回答这个问题,即中年朋友最该储蓄的问题:是“健康储蓄”。也许您会纳闷,健康如何储蓄?“健康储蓄”则是把您收入的一部分投入养生。为什么人到中年最该储蓄的是“健康储蓄”呢?这就需要我们共同领会一下世界卫生组织以及社会学和医学专家们,对中年人机体生理和心理特征的分析。
中年人“第三生命状态”特征明显。根据世界卫生组织调查发现,人到中年,70%以上处于一种“似病非病”的第三生命状态。其表现是:经常出现头晕、失眠、记忆力减退,容易疲劳、腰酸背痛,容易感冒、性功能减退,做事总有种力不从心的感觉……中年朋友,您是否也有这种“第三生命状态”的感觉呢?出现“第三生命状态”的根本原因,是由“中年剪刀差”决定的。所谓“中年剪刀差”是指人到中年,机体生理功能逐渐下降,而承受的工作、生活、家庭负担,以及营养过剩所造成的压力越来越大,二者形成的明显反差就是“中年剪刀差”。
它对中年的具体影响是:一是机体生理功能发生明显的变化。由于年龄的增加,运动的减少,体内运动减弱,各种器官功能衰退,是各种疾病多发之秋;二是中年是功成名就之年,也是人生价值高峰之年。工作任务越来越多,家庭生活负担越来越重,精神压力越来越大;随着整个社会经济的发展和个人经济状况的好转,营养相对过剩,而运动却相对减少,伴随而来的也是各种富贵病多发之秋。因此,为解决中年人健康的危机,必须千方百计缩小“中年剪刀差”。唯一有效的方法是加大健康的“储蓄”——即加大健康投资。
不无夸张的说,有多少人类的历史,就有多少关于养生的哲学。 年轻时用健康换金钱,年老后用金钱换健康,着实是人生的悲哀。现在人们的平均寿命在增加,养生的重要意识也在人们心目中根深蒂固。但事实上养生并不需要用大量的金钱和时间去特意实行,相反找寻一条正确的养生之道却是人生的一种储蓄,正确的养生,花小钱甚至不花钱的养生,换来的不仅仅是健康无病的身体,更应该有幸福的家庭,安定的工作,舒适的生活和快乐的人生,所以正确的养生是人生巨大的财富。
世界上没有因为养生保健而贫穷的!但到处都是因为不懂养生而倾家荡产的!所以有句话说:今天不养生,明天养医生,人这一辈子,没了健康一切都是在白忙。正确的选择造就健康幸福的一生。我们选择波斯卡,排除隐患、提前预防、防患于未然,让我们远离肥胖、远离病痛、远离衰老、让青春美丽与健康并存;波斯卡是我们家庭健康的全科医生,把健康交给波斯卡来管理——放心!